Warning: "continue" targeting switch is equivalent to "break". Did you mean to use "continue 2"? in /home/chefacad/public_html/wp-content/plugins/gravityforms-master.old/common.php on line 1276
Warning: "continue" targeting switch is equivalent to "break". Did you mean to use "continue 2"? in /home/chefacad/public_html/wp-content/plugins/gravityforms-master.old/common.php on line 1313
Warning: "continue" targeting switch is equivalent to "break". Did you mean to use "continue 2"? in /home/chefacad/public_html/wp-content/plugins/gravityforms-master.old/common.php on line 1317
Warning: "continue" targeting switch is equivalent to "break". Did you mean to use "continue 2"? in /home/chefacad/public_html/wp-content/plugins/gravityforms-master.old/common.php on line 1345
Warning: "continue" targeting switch is equivalent to "break". Did you mean to use "continue 2"? in /home/chefacad/public_html/wp-content/plugins/gravityforms-master.old/common.php on line 3536
Warning: "continue" targeting switch is equivalent to "break". Did you mean to use "continue 2"? in /home/chefacad/public_html/wp-content/plugins/gravityforms-master.old/common.php on line 3543
Warning: "continue" targeting switch is equivalent to "break". Did you mean to use "continue 2"? in /home/chefacad/public_html/wp-content/plugins/gravityforms-master.old/common.php on line 3556
Deprecated: Array and string offset access syntax with curly braces is deprecated in /home/chefacad/public_html/wp-content/plugins/gravityforms-master.old/common.php on line 4072
Deprecated: Array and string offset access syntax with curly braces is deprecated in /home/chefacad/public_html/wp-content/plugins/wp-jalali.old/lib/date.php on line 96
Deprecated: Array and string offset access syntax with curly braces is deprecated in /home/chefacad/public_html/wp-content/plugins/wp-jalali.old/lib/date.php on line 98
Deprecated: Array and string offset access syntax with curly braces is deprecated in /home/chefacad/public_html/wp-content/plugins/wp-jalali.old/lib/date.php on line 260
Deprecated: Array and string offset access syntax with curly braces is deprecated in /home/chefacad/public_html/wp-content/plugins/wp-jalali.old/lib/date.php on line 262
Deprecated: Unparenthesized `a ? b : c ? d : e` is deprecated. Use either `(a ? b : c) ? d : e` or `a ? b : (c ? d : e)` in /home/chefacad/public_html/wp-content/plugins/wp-jalali.old/lib/date.php on line 283
Deprecated: Unparenthesized `a ? b : c ? d : e` is deprecated. Use either `(a ? b : c) ? d : e` or `a ? b : (c ? d : e)` in /home/chefacad/public_html/wp-content/plugins/wp-jalali.old/lib/date.php on line 351
Deprecated: Unparenthesized `a ? b : c ? d : e` is deprecated. Use either `(a ? b : c) ? d : e` or `a ? b : (c ? d : e)` in /home/chefacad/public_html/wp-content/plugins/wp-jalali.old/lib/date.php on line 353
Deprecated: The behavior of unparenthesized expressions containing both '.' and '+'/'-' will change in PHP 8: '+'/'-' will take a higher precedence in /home/chefacad/public_html/wp-content/plugins/wp-rankie.old/r-schedule.php on line 42
Notice: Function is_feed was called incorrectly. Conditional query tags do not work before the query is run. Before then, they always return false. Please see Debugging in WordPress for more information. (This message was added in version 3.1.0.) in /home/chefacad/public_html/wp-includes/functions.php on line 5835
Notice: Function is_feed was called incorrectly. Conditional query tags do not work before the query is run. Before then, they always return false. Please see Debugging in WordPress for more information. (This message was added in version 3.1.0.) in /home/chefacad/public_html/wp-includes/functions.php on line 5835
Notice: Function is_feed was called incorrectly. Conditional query tags do not work before the query is run. Before then, they always return false. Please see Debugging in WordPress for more information. (This message was added in version 3.1.0.) in /home/chefacad/public_html/wp-includes/functions.php on line 5835
Notice: Function is_feed was called incorrectly. Conditional query tags do not work before the query is run. Before then, they always return false. Please see Debugging in WordPress for more information. (This message was added in version 3.1.0.) in /home/chefacad/public_html/wp-includes/functions.php on line 5835
Notice: Function is_feed was called incorrectly. Conditional query tags do not work before the query is run. Before then, they always return false. Please see Debugging in WordPress for more information. (This message was added in version 3.1.0.) in /home/chefacad/public_html/wp-includes/functions.php on line 5835
Notice: Function is_feed was called incorrectly. Conditional query tags do not work before the query is run. Before then, they always return false. Please see Debugging in WordPress for more information. (This message was added in version 3.1.0.) in /home/chefacad/public_html/wp-includes/functions.php on line 5835
Notice: Function is_feed was called incorrectly. Conditional query tags do not work before the query is run. Before then, they always return false. Please see Debugging in WordPress for more information. (This message was added in version 3.1.0.) in /home/chefacad/public_html/wp-includes/functions.php on line 5835
Notice: Function is_feed was called incorrectly. Conditional query tags do not work before the query is run. Before then, they always return false. Please see Debugging in WordPress for more information. (This message was added in version 3.1.0.) in /home/chefacad/public_html/wp-includes/functions.php on line 5835
Notice: Trying to access array offset on value of type bool in /home/chefacad/public_html/wp-content/plugins/studiare-core.old/includes/post-types/teacher/class-studiare-teacher.php on line 63
Notice: Undefined index: woap_request_type in /home/chefacad/public_html/wp-content/plugins/onlinerShopApp.old/includes/OSA_Call_Api.php on line 59
Notice: تابع WP_Scripts::localize به طورنادرست فراخوانی شد. پارامتر $l10n باید یک آرایه باشد. جهت پاسدادن دلخواه داده به اسکریپت، از تابع wp_add_inline_script() استفاده کنید. لطفاً برای اطلاعات بیشتر، اشکال زدایی در وردپرس را مشاهده کنید. (این پیام در نگارش 5.7.0 افزوده شده است.) in /home/chefacad/public_html/wp-includes/functions.php on line 5835 ++طرز تهیه رول اسفناج با پنیر | آموزش مرحله ای و مقادیر دقیق | آشپزی به سبک شفان
این اسنک در واقع اصالتا مال روسیه است و طعم بسیار خوبی داره و غذای سبکی محسوب میشه. هرگز از رول اسفناج و پنیر سیر نمیشوید.
وعده غذایی
اسنک و خوراکی, پیش غذا و سالاد
نوع آشپزی
روسی
کلمات راهنما
اسنک, پنیر, رول, رول اسفناج
زمان آماده سازی30minutes
زمان پخت30minutes
کل زمان1hour
مناسب برای6نفر
کالری493kcal
نویسندهمدیر
مواد لازم
900گرماسفناج
350گرمپنیر فتا
20گرمکره
پیازچه مقدار دلخواه
2عددتخم مرغ
1مشتشوید
نمک و فلفل سیاه به میزان دلخواه
8ورقخمیر فیلو
طرز تهیه
فر را بر روی دمای ۲۰۰ درجه سانتیگراد تنظیم کنید.
اسفناجها را خردکنید و خیلی کم با مقداری کره تفت دهید تا هم بوی خوبی بگیرد و هم آب داخل اسفناج گرفته شود سپس اسفناج را به همراه پنیر فتا، شوید، پیازچه و نمک و فلفل در یک ظرف بزرگ به خوبی مخلوطکنید.
با کره کف ظرف رو چرب کنید، خمیر را پهن کنید و مواد را در داخل آن قرار دهید. به هر روشی که دوست دارید میتوانید آن را شکل دهید.
تخممرغ را کمی بزنید بعد از اینکه خمیر را بستید با یک برس آشپزی بروی رولها بمالید تا بعد از پخت رنگ خوبی به خود بگیرد.
توسط چاقو بر رولها خطی بیاندازید تا باز شود. برای مدت ۲۵-۳۰ دقیقه رولها را بپزید و از طعم آنها لذت ببرید.
یادداشت
پخت باید در طبقه وسط باشه و ضمنا حواستون باشه که شعله بالا رو روشن نکنید چون خشک میشه
این اسنک در واقع اصالتا مال روسیه است و طعم بسیار خوبی داره و غذای سبکی محسوب میشه. هرگز از رول اسفناج و پنیر سیر نمیشوید.
Course اسنک و خوراکی, پیش غذا و سالاد
Cuisine روسی
Keyword اسنک, پنیر, رول, رول اسفناج
Prep Time 30minutes
Cook Time 30minutes
Total Time 1hour
Servings 6نفر
Calories 493kcal
Author مدیر
Ingredients
900گرماسفناج
350گرمپنیر فتا
20گرمکره
پیازچه مقدار دلخواه
2عددتخم مرغ
1مشتشوید
نمک و فلفل سیاه به میزان دلخواه
8ورقخمیر فیلو
Instructions
فر را بر روی دمای ۲۰۰ درجه سانتیگراد تنظیم کنید.
اسفناجها را خردکنید و خیلی کم با مقداری کره تفت دهید تا هم بوی خوبی بگیرد و هم آب داخل اسفناج گرفته شود سپس اسفناج را به همراه پنیر فتا، شوید، پیازچه و نمک و فلفل در یک ظرف بزرگ به خوبی مخلوطکنید.
با کره کف ظرف رو چرب کنید، خمیر را پهن کنید و مواد را در داخل آن قرار دهید. به هر روشی که دوست دارید میتوانید آن را شکل دهید.
تخممرغ را کمی بزنید بعد از اینکه خمیر را بستید با یک برس آشپزی بروی رولها بمالید تا بعد از پخت رنگ خوبی به خود بگیرد.
توسط چاقو بر رولها خطی بیاندازید تا باز شود. برای مدت ۲۵-۳۰ دقیقه رولها را بپزید و از طعم آنها لذت ببرید.
Notes
پخت باید در طبقه وسط باشه و ضمنا حواستون باشه که شعله بالا رو روشن نکنید چون خشک میشه
دیدگاهتان را بنویسید